En las últimas semanas subiste unas tallas de más, los rollitos comenzaron a aparecer, las agarraderitas te están ganando y tu abdomen no parece ser el mismo que antes. Pero no sabes a qué se debe el aumento de peso.

Nuestro cuerpo está compuesto en un gran porcentaje por agua. El agua es necesaria para el buen funcionamiento de nuestros órganos, músculos, circulación sanguínea y para todo el organismo en general. Ahora, cuando nuestro cuerpo acumula una cantidad excesiva de agua, lo más probable es que aparezcan problemas tales como inflamación e hinchazón en diferentes zonas.

Las citas con el urólogo son tema tabú, pero todos los hombres que hayan alcanzado la madurez deben considerar visitarlo con frecuencia.

La importancia de la flora intestinal para el ser humano es más que conocida, teniendo en cuenta que puede regular desde nuestra salud hasta nuestro comportamiento. La parte mala, es que no tenemos una forma de comparar nuestro microbiota con el de nuestros antepasados.

Quizás no sea un conocimiento tan difundido. En parte por la sobrevaloración de la medicina tradicional y en parte por la falta de crédito que nos brindamos a nosotros mismos es que las personas en Occidente hace años dejaron de creer en el poder para sanarse a sí mismas.

¿Te mordías las uñas de niño? Seguro estás acostumbrado a que te digan que es un mal hábito y, en efecto, pueden ocasionarte enfermedades serias.