Muchos creen que la vida de la familia Kardashian es muy fácil. Claro, son muy privilegiadas, pero eso no significa que su vida esté libre de problemas. Ellas no tienen que preocuparse por pagar la renta, pero tener dinero y fama acarrea algunos desafíos muy particulares y que pueden tener consecuencias desgarradoras.

Cuando te encuentras luchando con una enfermedad mental como la ansiedad a veces todo lo tradicional que conoces no alcanza para conseguir la paz que tu interior necesita. Si estás pasando por algo así y ya no sabes qué hacer para que la ansiedad no complique tu día a día, te vamos a contar qué es lo que algunas personas hacen para aliviar su trastorno y relajarse. Quizá te sea de utilidad para que, en un futuro, puedas aplicarlo en tu persona. ¡Mira!

A principios de este año se reveló que Selena Gomez completó un tratamiento de dos semanas por su ansiedad y depresión, pero la cantante no había hablado de su lucha contra esto.

Si sufres de preocupación excesiva, problemas con la alimentación a causa de nerviosismo o pánico escénico, podrías estar sufriendo un trastorno de ansiedad.

Un reciente estudio demuestra que, hoy por hoy, cada vez más jóvenes padecen de ansiedad severa. Salir con ellos a citas individuales, pasar tiempo intencional y crear tradiciones son algunos de los consejos que el terapeuta Tony Orozco les da a los padres de familia.

El plan piloto es llevado a cabo desde hace un año en la institución privada The Palace Garden, ubicada en Homestead. Este tendría beneficios para personas con ansiedad y con problemas de memoria, según miembros de la organización.