Cuando se habla de qué influye en el nivel de azúcar en la sangre se piensa en los alimentos, pero hay otros factores que alteran la glucosa en el cuerpo, por lo que Dr. Juan llegó para decirnos qué cosas, como el ejercicio, dormir bien y bajar el estrés, ayudan a controlar la insulina. Además, le contestó a la gente qué es bueno para la ciática y la tos.

Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

El estilo de vida es muy importante para la salud mental, por eso Dr. Juan llegó para decirnos las cosas que hacemos cada día y sin darnos cuenta aumentan el riesgo de padecer demencia en el futuro, como el tener una vida sedentaria, dormir poco, consumir alcohol en exceso e incluso el socializar poco.

Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Muchas veces y hasta sin darnos cuenta podemos comer demás por culpa del estrés, lo que hace que subamos de peso o rompamos la dieta, por eso Dr. Juan Rivera llegó a Despierta América para detallar cómo se satisface el apetito de forma saludable y qué alimentos son buenos para esos momentos de ansiedad.

Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Las inyecciones para perder peso se han vuelto muy populares por su efectividad, pero tienen algunos efectos secundarios y hay que saber cómo deben usarse, por eso Dr. Juan llegó para decirnos cómo mitigar los efectos adversos y también qué Santos Remedios pueden ayudar a contrarrestarlos.

Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

La gente que quiere bajar algunas libras o alcanzar un peso ideal lo puede ver muy complicado o no saber por dónde empezar, por eso el Dr. Juan Rivera vino con una serie de recomendaciones y claves para dejar de planificar y empezar un proceso para adelgazar, además de Santos Remedios que sirven para estar en forma.

Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

A diferencia de hace años ahora se sabe que hay tipos de grasa y las buenas son importantes para reducir condiciones crónicas, bajar de peso y evitar enfermedades, por eso Dr. Juan Rivera nos dijo cuáles son ideales para incluirlas en la dieta y mantenernos saludables. Además, el médico favorito de la gente respondió cómo se diagnostica un bloqueo de corazón.

Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.