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Dr. Juan detalla todas las cosas que nunca debes hacer antes de una cita médica
Muchas veces al ir a una consulta llegamos sin preparación o hicimos lo que no debíamos y eso afecta los resultados de los exámenes, por eso Dr. Juan nos explica lo que sí y lo que no hay que realizar antes de ir al médico. También, nos habló sobre un medicamento aprobado para salvar vidas por sobredosis.
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Consejos y recomendaciones de Dr. Juan para controlar el estrés y sus efectos en la salud
Dr. Juan explicó qué cosas desde una mirada médica pueden relajar a cada persona y ayudar a controlar el estrés. Además, a otro televidente le respondió su duda sobre las cosas que causan que suba la presión sanguínea y cómo bajarla.
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Dr. Juan te dice qué alimentos en restaurantes tienen muchas calorías y evitan que pierdas peso
El comer en restaurantes puede ser muy malo para nuestros planes de perder peso. Dr. Juan nos revela la cantidad de calorías que tienen cosas como hamburguesas, pastas, pollo agridulce, papas rellenas y más alimentos poco saludables.
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Dr. Juan revela qué alimentos te hacen lucir de más edad de la que en verdad tienes
Existen alimentos que tienen un impacto negativo en nuestro físico y nos hacen lucir de mayor edad. Dr. Juan reveló cómo nos afecta el picante, las bebidas energizantes, la comida congelada y más, además de recomendar cómo sustituirlos.
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Alimentos que esconden mucha azúcar y no lo sospechabas, revelados por Dr. Juan
Al tratar de bajar de peso se debe tener cuidado con los alimentos que esconden grandes cantidades de azucares y no parece. Dr. Juan nos dice cuánta tienen algunos como los aderezos de ensaladas, bebidas energéticas, avena instantánea y más.
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Mascarilla aclarante y cuidados para suavizar las zonas oscuras y ásperas de la piel
Dr. Juan y la dermatóloga Leyda Bowes explicaron las causas de que la piel se oscurezca o se ponga áspera en zonas como axilas, rodillas, codos e ingle. Además, con Cynthia Urías como modelo, conocimos una mascarilla y productos para aclarar y suavizar la piel.
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