El cáncer de colon es el tercero más común en Estados Unidos, por lo que es importante estar alerta y saber cómo prevenir esta enfermedad, por eso Dr. Juan vino para hablarnos sobre los factores de riesgo que nos hacen propensos a desarrollarlo y qué cosas podemos hacer para evitarlo.

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Si se quiere tener una vida longeva hay que saber qué cosas cambiar en nuestro estilo de vida, por eso Dr. Juan nos explicó que los laboratorios de sangre que miden la inflamación, hemoglobina, colesterol y cortisol sirven para saber cómo cuidarnos y qué modificaciones hay realizar en el día a día.

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Más de un 60 por ciento de las mujeres experimentan durante la menopausia la llamada niebla mental, para entender este padecimiento Dr. Juan Rivera explicó sus causas, síntomas, cómo afecta la vida diaria y también cómo tratarla y los Santos Remedios que pueden ayudar.

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El estreñimiento puede ser causado por cosas que hacemos de forma habitual y no nos damos cuenta de que son malas, por eso Dr. Juan Rivera vino a explicar todos los hábitos que impiden tener buenos movimientos intestinales, además de compartir Santos Remedios que ayudan para poder ir bien al baño.

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Aunque tengamos la meta de perder peso, hay factores que se pueden interponer con este el proceso, como el estrés o la falta de motivación y tiempo. Es por eso que Dr. Juan Rivera explicó la forma en que se pueden vencer esos obstáculos y bajar esas libras de más de forma saludable.

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Cuando llega un antojo por la noche se suele comer lo que se tiene a la mano y eso puede desde arruinar la dieta hasta provocar problemas para dormir, por eso Dr. Juan llegó para compartirnos varias meriendas saludables y Santos Remedios que no te hacen subir de peso y también ayudan a tener un mejor sueño.

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