Dr. Juan Rivera se acercó a la gente en una cafetería de Miami para enseñarles en vivo unos ejercicios simples que sirven para aliviar el dolor en las articulaciones de las manos y también compartir un Santo Remedio bueno para la artritis.

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Al intentar perder peso lo que se come y hace por la mañana es muy importante, por eso Dr. Juan reveló los hábitos que se pueden llevar a cabo luego de despertar y ayudan a bajar algunas libras. Además, el médico boricua habló sobre la noticia de que la vacuna AstraZeneca puede provocar trombosis y explicó qué debe hacer la gente que se la puso.

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Muchos hemos experimentado esa sensación de estar hinchado y no siempre sabemos por qué, por eso Dr. Juan vino a explicar las 5 razones más curiosas que pueden causar el llamado bloating, como el usar fajas muy apretadas y hasta el exceso de nervios.

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Hay diferentes estilos de alimentación, pero sin importar la dieta que uno ponga en práctica existen ciertos principios que se deben seguir para perder peso, por eso Dr. Juan Rivera nos dijo cuáles son estas cosas que funcionan para todos y qué hábitos hay que evitar.
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Si eres de esas personas que tiene hambre todo el tiempo y quieres bajar o mantener tu peso, no te preocupes pues Dr. Juan llegó para explicar los factores que mantienen el apetito elevado y cómo se puede controlar esa alimentación de más.

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Dr. Juan Rivera llegó para detallar las comidas que ayudan a mejorar la salud de las articulaciones y aliviar los síntomas de la artritis, como el aceite de oliva, los pescados y hasta el té verde, además de Santos Remedios que combaten la inflamación.

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