La sensación de ardor en el esófago y garganta puede deberse al reflujo que se genera cuando el esfínter esofágico inferior no se cierra por completo o se abre con demasiada frecuencia y «la acidez que produce el estómago sube al esófago», según Webmd.

El doctor José Ávalos recomienda alimentarse saludablemente y lavar las manos constantemente. En caso de contraer el virus, sugiere utilizar tapabocas y pañuelos desechables.

El doctor José Ávalos dice que hay ejercicios y hábitos que ayudan a evitar estos problemas y habla sobre las señales que indican que se debe consultar a un médico. Recomienda hacer ejercicio constante.

La organización Walk 4 Hearing organiza su caminata anual, con el fin de crear conciencia sobre los problemas de salud auditiva.

Una representante de los Servicios de Salud habla de las acciones de salud preventiva que tienen para la comunidad.

El creador del programa asegura que una de las ganancias es la capacidad de reacción, la cual se implementa en cualquier escenario de la vida cotidiana. Alumnos aseguran que usan la fuerza, resistencia, concentración y coordinación, entre otros, lo cual les genera grandes beneficios para su salud. El programa está dirigido para hombres y mujeres.