¿Cuál es el vínculo entre la gratitud y la autoestima?
La consejera personal Elisa Guzmán explica que la actitud de agradecimiento le envía señales al cerebro, y estas a su vez generan hormonas de felicidad. Lo importante es la forma que tiene cada persona de percibir la vida, así podrá vivir de forma más positiva.
¿Cuál es el vínculo entre la gratitud y la autoestima?
La consejera personal Elisa Guzmán explica que la actitud de agradecimiento le envía señales al cerebro, y estas a su vez generan hormonas de felicidad. Lo importante es la forma que tiene cada persona de percibir la vida, así podrá vivir de forma más positiva.