Este domingo, un grupo de adolescentes se reunió para llevar a cabo una competencia deportiva en la que el equipo ganador se llevó $1,000 que destinará a una organización comunitaria que ayuda a jóvenes con depresión. Los participantes aprovecharon para enviar un mensaje. "Sabemos que es un tema muy difícil de hablar, pero la salud mental no debe ser un tabú", dijo una deportista.

El Distrito Escolar Independiente de Houston tiene habilitada una línea telefónica que funciona las 24 horas y los siete días de la semana con el fin de que expertos en salud mental y emocional puedan ayudar a quienes sienten estrés, depresión, ansiedad o tienen la necesidad de hablar con alguien en medio de la crisis por la pandemia. Para ser atendido puedes llamar al 713 556 1340.

Si no le lloras a este 2020 que está —menos mal— cerca de terminar no le lloras a nada. Las lágrimas son un remedio bien a mano que nos ayuda a recomponernos y liberar energía ante la tristeza o la frustración. Como dijo Shakespeare, el llanto hace menos profundo el dolor.

De acuerdo con las autoridades, la víctima y su pareja caminaban sobre el 5200 sur de la avenida Kedzie, en el vecindario de Gage Park, cuando fueron interceptados por un grupo de sujetos que los enfrentaron y al poco tiempo desataron el tiroteo. La madre de la joven asegura que su hija sufría varios problemas de salud mental y por tal razón le había resultado muy difícil rescatarla de los peligros de la calle.

La depresión y la salud de trastornos mentales está afectando principalmente a personas jóvenes durante la pandemia, por lo que una experta en salud mental da algunas recomendaciones a padres para identificar señales de depresión en sus hijos.

La organización sin fines de lucro “El cuarto trimestre” ofrece ayuda a mujeres después de haber dado a luz y que están enfrentando problemas de estrés o ansiedad en medio de la pandemia del coronavirus.