Los problemas financieros de miles de cubanos cada día son más críticos, a tal punto que el salario mínimo en la isla no les permite pagar por una alimentación adecuada. Los jubilados se convierten en la minoría más afectada por los el desabastecimiento y los precios altos en las tiendas.

Los problemas hormonales, el déficit alimenticio y las enfermedades metabólicas son factores que pueden provocar que te sientas cansado. Conoce la lista de alimentos saludables que aportan una gran cantidad de energía y te ayudarán a cumplir tu objetivo de bajar de peso.

Expertos aseguran que además de una buena alimentación, el ejercicio es importante y puede llegar a tener efectos reversibles en la enfermedad.

La naranja da un toque muy especial a este plato que puedes preparar para el almuerzo o la cena de toda la familia.

Las legumbres, el plátano o el aguacate son alimentos que no deberían faltar en una dieta saludable. A pesar de su reputación, tienen muchos más beneficios de los que piensas.

Con mariachis, oraciones y muchos tacos, el restaurante celebró sus 30 años de apertura en la ciudad. Este negocio inició con un pequeño local, pero su éxito ya le ha permitido contar con una cadena de 20 sucursales.