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La epidemia de hambre oculta entre los adolescentes
La inseguridad alimentaria se ha normalizado entre los adolescentes estadounidenses, quienes también son especialmente vulnerables a sus riesgos.
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El cacao es conocido mundialmente por ser el ingrediente principal de un alimento que desata pasiones: el chocolate. Pero hay mucho más que decir sobre este fruto que, por ser fuente de antioxidantes y otros nutrientes, tiene muchos efectos positivos en la salud. Aquí te contamos qué puede ocurrir en tu cuerpo si lo haces parte de tu dieta.

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