El entrenador José Morales previene sobre la posibilidad de subir de peso y el consumo de alimentos poco saludables durante el fin de año. Estas rutinas pueden ser de gran ayuda durante las celebraciones.

Antes de rendirte al antojo y correr a visitar una de las sucursales de tu cadena favorita, lee esta información que incluye algunas peculiaridades sobre la calidad de sus ingredientes.

La cena del Día de Acción de Gracias no tiene porqué ser un motivo para comer incorrectamente, por eso hoy aprendimos qué comer para no subir de peso, y qué evitar toda la noche.

La pediatra Venessa Gutiérrez nos habla de una campaña para concienciar a la población sobre la importancia de leer las etiquetas para comer de forma más saludable.

El segundo encuentro entre el Gobierno y opositores no dio muestras de ninguna salida electoral a la crisis política que enfrena el país.

Para los primeros meses de vida, los pediatras recomiendan la leche materna. Después se recomienda leche entera de vaca.