El evento contará con la participación de 11 terapeutas y se realizará este sábado 2 de febrero de 9:00 am a 6:00 pm. La organizadora del congreso, Alicia Lareu, explica que el objetivo de este será que las personas se acerquen a la espiritualidad y descubran qué es la sanación interior.

Mediante audios, videos, voces guía, sonidos de la naturaleza, música seleccionada y ejercicios de relajación, la herramienta promete ser una gran asistencia para las personas. La app está disponible en las tiendas virtuales de App Store y Google Play.

La esteticista y experta holística Helena Sir le mostró al Dr. Juan diferentes métodos para relajarse y tranquilizar su cuerpo y mente. Tú también puedes montar tu propio spa en casa para bajar tus niveles de ansiedad y estrés antes de las fiestas de esta temporada.

El estrés y las preocupaciones que suelen presentarse en las oficinas pueden ser controlados con unos sencillos procesos de meditación que son explicados detalladamente por la terapeuta holística Marcela Arrieta, los cuales ayudarán a tomar serenidad y tranquilidad en cuestión de minutos.

En los tiempos que corren, prácticas como el yoga, la meditación y pilates han adquirido una verdadera relevancia en el mundo. Son actividades que no requieren de estados físicos perfectos ni son restrictas a los jóvenes: cualquiera puede hacerlo y obtener sus beneficios.

Diego Pérez, más conocido como Yung Pueblo, nació en Guayaquil y llegó con su familia desde los 4 años de edad a Estados Unidos en busca de nuevas oportunidades. Este hispano se ha hecho famoso en las redes sociales por compartir su trabajo en pequeños fragmentos para leer.