La diabetes es un problema cada vez más común entre la población, por eso Dr. Juan nos ayuda a entender cuáles son las diferencias entre los síntomas de niveles de azúcar altos o bajos; también nos explicó qué puede ocasionar la hipoglucemia e hiperglucemia y dio recomendaciones para controlar la glucosa en la sangre.

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El aceite de coco pude ser bueno para la piel, pero su alto consumo en alimentos puede aumentar el colesterol malo, por eso Dr. Juan nos dijo cuándo y en qué cantidad es recomendable comerlo. Además, una televidente pidió un remedio para limpiar las arterias, por lo que nuestro especialista explicó cómo se tapan y qué hacer para evitar que se bloqueen.

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Cuando las personas comienzan a bajar de peso pueden decepcionarse al ver que al principio pierden varias libras, pero después los resultados son más lentos. Dr. Juan nos explica cuándo estamos disminuyendo solo agua y no la grasa acumulada, además dio Santos Remedios para tener un proceso más eficiente.

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Dr. Juan aclaró qué cosas ocasionan el hígado graso y nos dio recomendaciones para manejar la insulina de manera más eficiente. También, le explicó a un televidente qué puede ocasionar el tener un sistema inmunológico bajo y cómo reforzarlo con un buen estilo de vida y Santos Remedios.

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Hay cosas que hacemos antes de la hora de dormir que influyen a que aumente la grasa abdominal o que no podamos reducir esa 'barriguita' ni con ejercicio. Dr. Juan nos da Santos Remedios y la explicación de cuáles hábitos nocturnos, como cenar mucho, usar el celular o ver la tele, nos hacen subir de peso.

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Dr. Juan responde cuánto tiempo debemos realizar el ayuno intermitente, si funciona como un estilo de vida o solo para lograr ciertos objetivos. Además, le respondió a un televidente las causas del por qué los dolores de cabeza pueden estar acompañados de mareos y hasta desmayos.

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