Con la llegada del calor en el verano, el acné se puede manifestar más en la piel. Para decirnos cómo proteger nuestro rostro y el cutis, Dr. Juan y la doctora Leyda Bowes dieron recomendaciones como el cambiar las fundas de las almohadas regularmente, lavar las brochas de maquillaje, usar productos con retinol y un protector solar que no sea líquido o grasoso.

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Ante la duda de los televidentes, Dr. Juan explicó cómo se saca el índice de masa corporal de cada persona según su estatura y peso, incluso recomendó medir la circunferencia abdominal para saber si tenemos riesgo cardiovascular. También dijo qué es lo que pasa con las personas que comen bien pero su hígado produce colesterol en exceso, por lo que aconsejó medicamentos que ayudan en estos casos.

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Existen algunas comidas con bajo valor nutricional que te inflaman y contribuyen a que te crezca la pancita. Para ayudarte a eliminarlos de tu dieta, Dr. Juan te da una lista de cinco alimentos que cumplen con esas condiciones y además te recomienda algunos Santos Remedios para contrarrestar sus efectos nocivos.

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Todos queremos tener una buena calidad de vida en la vejez, pero es un sueño casi imposible si continuamos con el consumo de comida ultra procesada. Para poder lograr esa meta, Dr. Juan te recomienda seis alimentos y varios Santos Remedios que te ayudarán a mejorar tu salud.

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Ante la duda de si hay algún examen sanguíneo que pueda detectar el cáncer aun sin síntomas, Dr. Juan dio su opinión y reveló los procedimientos médicos que existen al respecto. Además, otra televidente le pidió a nuestro experto en salud que hablara de los casos en los que las mujeres creen padecer un problema cardiaco y en realidad era una señal de la perimenopausia.

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A veces, sin importar lo bien que hagamos una dieta y nuestra rutina de ejercicio, por alguna razón misteriosa seguimos subiendo de peso. Para abordar este problema, el Dr. Juan nos explica cinco costumbres y errores comunes que nos impiden lograr nuestra meta de salud y nos recomienda algunos Santos Remedios para revertir la situación.

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