A pesar de que las visitas al odontólogo se han visto restringidas a causa de la pandemia, la doctora Cristina Acosta-Padrón explica cómo aprovechar el tiempo en el hogar para tener una adecuada higiene bucal. La experta habla de educar a los niños y enseñarles la importancia de lavarse los dientes y usar enjuague bucal tres veces al día, además de utilizar seda dental diariamente.

La avena es un alimento que cuenta con varios beneficios para el cuerpo humano. Conoce algunos de ellos.

Una de las preguntas más frecuentes a las que el motivador César Lozano se ha enfrentado, es el cómo mantenerse positivo frente a la situación tan difícil que se vive mundialmente. Estar conscientes de que la aceptación libera, es el primer paso para dejar de ser pesimista y enfrentar la realidad positivamente ante algo que será temporal.

Las emociones que estamos viviendo a lo largo del día ante la situación que se vive por el coronavirus pueden provocar que el lado negativo se adueñe de ti. Escucha los consejos del motivador César Lozano para para saberlas encaminar, controlarlas y poder concentrarte en lo que sí se puede cambiar.

El estrés por el confinamiento es una de las causas de esta enfermedad que aqueja a Ileana Rodríguez, una de nuestras televidentes en Los Ángeles. Ella se puso en contacto con los expertos en medicina de Despierta América y el Dr. Juan le mostró un recurso para aliviar los síntomas de la gastritis nerviosa con ingredientes que encuentras en casa.

Ante la escasez de cubrebocas y guantes a causa de la pandemia, un televidente compartió su técnica para ir al supermercado y así ahorrar un poco sin descuidar la salud. ¿Será posible lograrlo? Las cámaras de Despierta América pusieron manos a la obra al poner esta idea en práctica con uno de los nuestros productores.