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Que los kilos no vuelvan: 5 formas de evitar el efecto rebote
Las dietas son un arma de doble filo. Sigues una dieta restrictiva y te emocionas cuando empiezas a perder peso, pero cuando te «liberas» de ella y puedes comer como antes pasa lo que temías: el efecto rebote. Después de cortar con los dulces, las harinas y todos los alimentos que amabas para adelgazar, los kilos regresan y a veces con refuerzos.
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¿Te la vives haciendo corajes? Eso te hace subir de peso, según estos científicos
Si realizas algún deporte o cualquier tipo de actividad física con frecuencia, seguro has notado que perdiste peso y tienes una mayor resistencia física.

No estás loca durante tu período: la ciencia ha demostrado cambios cerebrales en esos días
¿Durante esos días te has sentido un poco olvidadiza? ¿Con cambios de humor? ¿Más soñadora, quizás? Pues no estás sola. Este tipo de síntomas son bastante comunes en los días previos y los primeros días de la menstruación. Este tipo de modificaciones en el comportamiento y el estado de ánimo tiene que ver con alteraciones a nivel cerebral que se producen particularmente en esta etapa del ciclo. Descubre más sobre los efectos del período a nivel cerebral a continuación.

Aire que sale por la vagina en el sexo: ¿Qué es? ¿Por qué sucede? ¿Lo puedo evitar?
Sudor excesivo, comezón, calambres... son diversos los factores que pueden causar molestia y preocupación a la hora del sexo. Uno de los "accidentes" que más preocupan a las mujeres es el "pun vaginal", es decir, el ruido que la vagina hace en algunas ocasiones durante la penetración.

Los hombres tienen más probabilidad de tener cáncer de garganta por esta razón
El virus del papiloma humano no tiene cura. La variabilidad del VPH puede tener niveles de riesgo diferentes de acuerdo al tipo; algunos de ellos se transmiten por la vía sexual y pueden ocasionar desde verrugas hasta cáncer.

Alergias y otras 3 formas en las que las hormonas podrían estropear tu piel
Tal vez ya tienes tu rutina de belleza preferida, y aún así no logras conseguir la piel que quieres. Hay un factor que podrías estar boicoteando tus esfuerzos y todavía no lo sabes: las hormonas.

¿Por qué tantas mujeres evitan hacerse el Papanicolaou?
El Papanicolaou es un examen que se debe realizar en forma rutinaria para estudiar las células del cuello uterino y detectar cáncer cervical. Es importante hacerlo anualmente, en especial las mujeres que tienen entre 21 y 69 años.














