Priorizar el consumo de vegetales por encima de otros alimentos es sin duda un paso importante en el camino hacia una alimentación más saludable. En este sentido, las ensaladas y las verduras congeladas surgen como una alternativa práctica pero, a su vez, generan ciertos interrogantes. ¿Será que pierden nutrientes por su modo de conservación? ¿Resulta realmente saludable consumirlas? La ciencia ha indagado en las respuestas y esta es la información que tienes que saber al respecto.

La secreción vaginal está conformada por bacterias muertas y productos de la degradación del medio vaginal y natural durante toda la vida de la mujer. Sus características, incluso, cambian conforme cada semana. Sin embargo, algunos aspectos pueden indicar que la salud de la vagina no es tan buena como podría pensarse.

Una persona saludable almacena en su vejiga cerca de 400 ml de orina antes de sentir deseos de ir al baño. Según expertos, sobrepasar el promedio de orinar hasta 8 veces al día puede ser indicio de que hay algo mal contigo. Si tienes ganas de orinar todo el tiempo, conoce 8 motivos que pueden causar micción excesiva.

¿Has oído hablar del "man flu" o "la gripe del hombre"? Como en cualquier padecimiento nuevo, aún se sabe poco sobre cómo enfrentar los síntomas.

Seguro has escuchado mitos que existen alrededor de la masturbación y que ahora te dan risa, como que te vas a quedar ciego o que te van a salir pelos en la mano.

Dependiendo del lugar donde te encuentres en este momento está a punto de comenzar la estación más fría o asomando la más cálida. Sin embargo, el sitio donde vive uno no hace la diferencia: es difícil no amar el verano. Ya sea porque hay más luz disponible para disfrutar, sea porque coincide con las vacaciones o porque las temperaturas son más altas, es común que uno se sienta más a gusto consigo mismo y con el entorno: todo parece brillar.