La actriz habló sobre las críticas que recibió por parte de su colega y que fueron corroboradas después por Violeta Isfel y Julissa. Todas formaron parte de la exitosa 'Atrevéte a soñar' y coincidieron en palabras poco favorecedoras hacia Guzmán. La más dura fue Klitbo, quien la describió como "el ser más despreciable" con el que había trabajado. Ahora, la estrella responde de manera directa sobre la fuerte razón que existe detrás de su criticada actitud y que la llevó al retiro.

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Además de utilizar técnicas de respiración, la práctica regular de ejercicio, buscar apoyo médico y, en algunos casos, tomar medicamentos, llevar una dieta equilibrada es parte de las recomendaciones para combatir la ansiedad.

Los tés de hierbas tienen propiedades naturales que ayudan en la digestión, pérdida de peso, eliminación de toxinas y potenciar la calidad del sueño; pero debes conocer las características de cada planta para elegir la que más te convenga.

Después de escuchar el testimonio de un señor al que le destrozaron su tienda durante una protesta, y que él admitiera sentir enojo y tristeza por este hecho, la psicóloga Pilar Sordo le aconsejó mantener la calma y apoyarse en la empatía que su comunidad le ha expresado tras haber sido víctima de un acto por demás injusto.

Ismael Cala regresó a Despierta América para llenarnos de paz y tranquilidad con sus consejos para vencer el miedo a salir de casa tras hacer cuarentena por la pandemia del coronavirus. En sus palabras, reintegrarse a la sociedad no será fácil, pero no es imposible. Todo lo que tienes que hacer es fijarte pequeñas metas día con día.

Ryan Reynolds y Emma Stone no son las únicas estrellas que revelaron que han sufrido ataques de ansiedad.