Marlene: el regreso a clases esá cada vez ás cerca y ún estamos lidiando con esta pandemia. Es normal que los estudiantes sientan nervios de regresar a la escuela.

En el segmento como cada fin de semana hablamos con un experto. Vamos a abordar qé pueden hacer los padres para identificar y apoyar a sus hijos si es que sienten ansiedad.

Nos acompaña el doctor joaqín villegas de uthealth. ¿ómo pueden los padres identificar qé sucede con sus hijos si tienen alún problema y estar al tanto de su salud mental?

Doctor: lo importante es, dependiendo de la edad de los niños, la ansiedad los afecta ás en la personalidad o actitud de los niños. Los niños tan pequeños no tienen la habilidad de explicarse muy bien, en especial sus emociones.

Tienen que poner atencón si el niño esá siendo un poco ás agresivo, la niña esá siendo ás callado de lo normal o al reés, si la niña tiene ás berrinches o causa ás problemas de lo acostumbrado. En lo que los niños crecen y maduran, tienen la habilidad de describir sus emociones un poco ás claro, y es cuando puedes empezar a platicar con ellos y preguntarles qé es lo que esá pasando y ellos sienten, y si tienen alún temor, miedo, ansiedad o si esán preocupados por lo que sucede no ólo en sus casas sino en las escuelas, con amigos o familiares.

Marlene: ¿qé otras cosas pueden hacer los padres para apoyar a sus hijos si sienten ansiedad? Doctor: lo usual que causa ás ansiedad en los niños pequeños es el cambio de rutina.

Hoy en ía, con el usar áscaras, con las escuelas con diferentes protocolos para evitar el contagio de la pandemia, las rutinas de los niños pequeños esán siendo afectadas, por eso es importante que los padres y madres puedan crear sus propias rutinas. Rutinas nuevas con beneficios sanos.

Salir a caminar todos los ías, hablar con primos y abuelos para seguir conectados emocionalmente con la familia y los seres queridos que ellos