La alimentación orgánica garantiza que los alimentos que se venden han seguido rigurosos procesos que no perjudican al medio ambiente y que además no contienen ningún químico. Pero no solo hay alimentos orgánicos, sino que los condimentos de este tipo pueden ser también tus aliados en el fogón.

Tener un huerto en la cocina, cuando apenas tenemos espacio, puede convertirse en un gran problema. Sin embargo, si eres un poco creativa, y te atreves a cultivar tus propios productos, podrás presumir de verduras y condimentos de cosecha propia.

La anemia es la falta de hierro en la sangre. Aunque existen muchos tipos de anemia, y los síntomas cambian según eso y la falta real del mineral también en los depósitos de nuestro organismo, hay formas fáciles de recuperarlo con recetas que no tardarás más de cinco minutos en preparar.

La comida es el combustible para todas tus actividades. Y estos eventos van más allá de hacer ejercicio. Todo lo que haces en el día necesita de la energía que saca tu cuerpo de los alimentos que consumes. Desde que abres los ojos hasta que los cierras. pensar, caminar, escribir, leer, ponerte de mal humor; todas tus reacciones y actividades, pasan gracias a la transformación energética que se da gracias al alimento que ingieres.

Cuando escuchas la palabra manteca de cerdo ¿Qué se viene a tu mente? Seguramente la inmensa cantidad de calorías y el colesterol que puede llegar a contener ¿verdad? Pues hoy quiero contarte, a través de Otra Medicina, cuáles son las 5 razones que quizá te hagan cambiar de opinión para amar la manteca de cerdo.

¿Sabías que todo aquello que comemos se relaciona directamente con nuestro estado emocional gracias a la conexión entre los alimentos y el sistema límbico? Si no lo sabías, ahora entenderás el porqué de ciertos antojos cuando te enfadas o bien por qué no tienes hambre cuando te enamoras. ¡Es todo emocional! Por eso, se vuelve muy importante que controlemos lo que ingerimos.