Muchas veces tenemos antojo de algo, y no sabemos exactamente por qué. Puede parecer lógico desear un buen trozo de chocolate, pero no tanto si tenemos antojos más extraños, como por ejemplo de un alimento que no nos gusta mucho. Los antojos suelen hablarnos de una falta de determinados nutrientes; aunque pueden estar relacionados con estados emocionales. Por eso, es bueno prestar atención a los antojos para ver si algo está fallando en nuestra alimentación.

Toda la vida, nuestros padres, médicos y medios de comunicación nos han dicho siempre que bebamos leche todos los días. Sin embargo, cada vez escuchamos más y más argumentos en contra de este alimento.

Muchas son las cosas que le pasan a tu cuerpo cuando te saltas una comida, y que pueden ser el resultado de diferentes afecciones, malestares y enfermedades que estés padeciendo; algo tan simple y a la vez tan inofensivo como parece, realmente puede traer consecuencias nada agradables.

Puede que te parezca una locura. Probablemente, lo sea. Pero hoy quiero darte algunas razones para comer más pizza. ¿A quién no le gusta este manjar? La base es simple: masa, salsa de tomate y mozzarella. Luego, podemos elegir un montón de gustos a elección –desde opciones simples como las aceitunas o el jamón, hasta pollo al spiedo con salsa barbacoa–. Recuerda, la clave es la moderación, pero… ¿a qué no conocías que podía ser buena por muchas razones?

Sin saberlo, en nuestro hogar usamos numerosos productos químicos que se encuentran en los artículos de uso diario y que pueden producirnos graves trastornos de salud. Para saber más del tema, en Otra Medicina te enseñaremos cuáles son los peligrosos químicos que hay en tus productos diarios.

Nacida en Asia Central, la manzana es una de las frutas más populares de la actualidad. Es casi omnipresente: la encontramos en pasteles, en ensaladas y en jugos. Y es que el consumo de este alimento brilloso y atractivo tiene muchas ventajas. ¿Quieres conocerlas? Pues, hoy te mostraremos algunos de los beneficios de tomar jugo de manzana a diario.