Nosotras experimentamos niebla mental o "brain fog" nos karla: ya estamos de vuelta, cuando nosotras experimentamos niebla mental, a veces nos pone a pensar si podíamos estar desarrollando demencia. Un 60% de mujeres la experimenta en alún momento durante la menopausia, hoy en el ía nacional de la memoria el doctor juan nos va decir ómo tratarla.

Buenos ías. Excelente y muy buen tema, doctor.

Juan: la menopausia es como una transicón, una fase de la vida que imparte el cerebro, y muchas cosas de la mujer, y es algo que muchas veces no se habla. Karla: qé es lo que causa la niebla mental?

Juan: cuando ú tienes la menopausia, cosas que no te dejan dormir, si no duermes bien al otro ía vas a tener ese tipo de niebla mental. Los niveles de hormona empiezan a fluctuar y tienes cambios tambén en los negros transmisores que se producen en el cerebro y cambian los niveles de oígeno.

Y todo eso incluyendo esa niebla mental. Karla: ómo nos afecta a las mujeres?

Juan: puede tener el enfoque reducido como la concentracón baja. Lapsus de memoria.

Y puedes tener problemas de atencón y ú esás pensando en otra cosa y como que se te hace diícil retener lo que te estoy diciendo. Puedes tenerse te olvida las cosas en general encontrando la ver si esto te esá ocurriendo, que esán ocurriendo.

Lo primero que podemos hacer es hablar con el doctorpierdes el estógeno, tienes que subir los niveles de hormonay otras cosas que hagas como hacer ejercicio, una dieta que apoye un sistema gastrointestinal porque nuestro intestino es nuestro segundo cerebro y una de las cosas que ocurre cuando tienes ás bacterias malas que buenas puedes tener cambios de estado deánimo, dificultad respiratoria y hay muchos estudios que sugieren eso. Prohibó ticos, esos son alimentos que te promueven las bacterias buenas en los intestinos.

Desde el punto de vista de santo remedio como te dije hablar con tu doctor sobre el reemplazo de cosas naturales y poder utilizar nuestro santo remedio una sustanciaen el cerebro que te pueda ayudar a que las neuronas se comuniquen de manera ás adecuada. Es un santo remedio echo de extracto de fruta de caé.

Puedes utilizar el maca, que no ólo te da enería y algunos estudios que sugieren las hormonas,puedes utilizar el maca en la mañana para tener bacterias buenas en el colon plus que adeás de que te da las bacterias buenas porque tiene pro bótico tiene fibra y te va a ayudar en érminos de mover tus intestinos y si padeces estreñimiento o ígado graso tambén te puede ayudar, lo consigues en mi santo remedio. Com 1855 736 3346.

Puedes ir a la tienda de santo remedio en amazon y puedes bajar la aplicacón memoria maca colon plus. Karla: yo pené que era ólo para los hombres.

Juan: no, hay muchos estudios que te ayudan a modular el estógeno tambén. Karla: yo é que nuestro jackie