♪ rúl: vamos a hablar de un érmino que quiá ha visto con frecuencia, el ígado graso. Si no es tratado hubo de resultar en suficiencia áctica.

Pero puede tratarlo a traés de la alimentacón. La base de todo.

Nos acompaña el doctor de todos. El favorito.

Ígado graso es una condicón extremadamente coún en nosotros los hispanos. Y y empieza con el exceso en el consumo de aúcar.

Cuando ú consumes demasiada aúcar y no almacena almacena en grasa en el ígado y el exceso de consumo de grasa lo puede usar. Uno no lo siento porque silencioso pero te puede causar inflamacón en el ígado.

El caé, por ejemplo, es te ayuda a disminuir la inflamacón en el ígado. El consumo regular de caé esá asociado a un riesgo reducido de desarrollar ígado graso no alcoólico porque tiene mucísimos antioxidantes negro.

Sin aúcar. Sin aditivos.

El caé negro te da enería y te ayuda para el cerebro y el coraón, siempre y cuando no te excedas. Ese cafecito es una de las cosas que te esé haciendo bien.

Úmero dos, vegetales de hojas verdes te ayudan por el nivel estos compuestos encontrados en espinaca y otros vegetales de hoja verde que ayudan a combatir el ígado graso. Un estudio en 2021 encontó que comer espinacas de tener esa inflamacón y esa de posesón de grasa en el ígado.

Ígado. >> mira popeye, mira a popeye.

Que el diablo me lleve, olivia. Doctor juan: anoten para el póximo halloween.

Úmero tres, la avena porque tiene fibra. Ésos alimentos integrales como la vena esán asociados a un riesgo reducido de enfermedad relacionada con el ígado.

Adeás la avena de puede bajar el colesterol. Pero avena hecha en casa, no instanánea porque tiene demasiada aúcar.

Do. Frutos secos como las nueces.

Eso tiene mucho omega tres y ayuda a disminuir la inflamacón. No es ólo la deposicón de grasa en el ígado sino la porcentaje con ígado graso va a necesitartrasplante de ígado en un futuro.

Tengo un paciente que le paó eso. Es situacón y hacerlo de la forma ás natural posible.

Las semillas de girasol son altas en vitaminas e. Un antioxidante en el tratamiento del ígado graso.

Si vas a un hepaólogo, que es el especialista del ígado y te encuentra el ígado graso, una de las cosas que te va a recomendar es si vas a un paólogo una cantidad suficiente de vitamina e. Santo remedio, fibra.

Hay algo en el colon plus un ingrediente que no han recomendado a pacientes con inflamacón en el ígado e ígado graso, obviamente adeás tiene fibra para regular tu sistema gastrointestinal y tiene que son bacteías buenas. Lo otro que aumente el ígado graso es el exceso de aúcar.

Esto tiene una sustancia que te ayuda a reducir el apetito y te ayuda a perder peso. Y la úrcuma, que es antiinflamatoria.

Lo consiguen mi santo remedio. Com.

Pueden llamar al 18557363346 pueden ir a la tienda de santo remedio en amazon o bajar la aplicacón santo remedio. Rúl: qé gusto poder compartir con alguien que realmente sabe todo lo que habla.