Está más que comprobado que una dieta saludable, ejercicio físico y hábitos saludables de descanso son fundamentales para nuestra salud mental. Ahora bien, ¿qué entendemos por dieta saludable? Hoy vamos a hablar de los mejores alimentos para cuidar la salud de nuestro cerebro. Y no te preocupes, no se trata simplemente de verduritas y ensaladas, te sorprenderás de la cantidad de alimentos que son realmente importantes para el cerebro y no lo sabías.

El lemongrass es una planta que se utiliza comúnmente para recetas de cocina y que en el último tiempo ha ido ganando gran popularidad. Esta hierba tiene un sabor a limón que agrega un toque especial a las comidas, pero lo mejor son sus propiedades.

Tradicionalmente, las sustancias más mortales del mundo fueron medidas a partir de indicadores de toxicidad. Estos valores señalan que cantidad se necesita para matar una media poblacional, y está basado en dosis por unidad de animal. Sin embargo, los científicos coinciden en que estas cifras son muy simplistas, existen muchas más propiedades que convierten en fatal un químico determinado. Veamos, pues, cuáles son las 5 sustancias más venenosas del mundo.

Quizás de niño intentaste volar usando una sábana como capa, o saltaste desde un pequeño muro con un paraguas esperando que funcione como un paracaídas. Si así fue, déjame adivinar, te has llevado un golpe.

Seguro muchas veces has leído o escuchado la palabra aerodinámica, y puede que tengas una leve idea al respecto, quizás no sabes lo que en realidad significa. Es que es una palabra muy usada, pero no siempre de la forma correcta. Lo cierto es que la aerodinámica es algo bastante complejo y si bien todos tenemos una idea algo vaga de lo que es, intentaremos dar una definición un poco más acabada. ¡Esperamos que les sea útil!

Durante el paso de iMujer por la Feria de las Colonias, el centro de exposiciones de Bogotá, Corferias, hablamos con Sayari Campo, una integrante de uno de los grupos indígenas Kunas del Cauca en Colombia, quien nos habló sobre los beneficios del té de coca. Presta atención a las propiedades de esta planta.