El aceite de oliva es uno de los aceites más maravillosos del mundo: dice la leyenda que el árbol de olivas fue un regalo de la diosa Atenea a la humanidad y Homero se refiere a este aceite como oro líquido. Sin duda alguna, es una opción saludable para añadir a tus comidas, sirve como tratamiento de belleza integral y hasta para curar algunas enfermedades. Hoy queremos compartir contigo algunos usos caseros del aceite de oliva para que puedas aprovecharlo en todo su esplendor.

El cáncer es una de las enfermedades más extendidas hoy en día: un familiar cercano, un amigo o nosotros mismos, si pensamos tenemos siempre a alguien que lo haya padecido. Muchos médicos consideran que un tercio de todas las muertes por cáncer están relacionadas con problemas en la dieta. Lo que comemos nos puede dañar, pero también ayudar. Por eso hoy queremos contarte sobre algunos alimentos para luchar contra el cáncer. Ten en cuenta que en lo posible, estos deben ser orgánicos, sin pesticidas y que no sean transgénicos.

El maracuyá o fruta de la pasión crece en zonas subtropicales de Sudamérica y probablemente su origen está en Paraguay. La planta es trepadora y se agarra de lo que sea para seguir creciendo. Existen dos tipos principales, en color púrpura y amarillo, con frutas ovaladas y de cáscara dura. En el interior tienen sacos membranosos de color naranja, con muchas semillas pequeñas negras, tiene un sabor dulce, con un cierto toque ácido. ¿Quieres conocer los beneficios del maracuyá para la salud?

Si te has hecho un análisis de sangre y los triglicéridos están algo elevados, puede que sea un problema para tu salud, ya que aumenta el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, existen formas fáciles de reducir los triglicéridos naturalmente, con algunos hábitos y un simple cambio en la dieta. ¿Quieres conocer cómo hacerlo?

El pepino es una verdura muy saludable, conocida por su sabor particular y por ser uno de los superalimentos. Los beneficios del pepino para la salud y la belleza son únicos, solo tenemos que buscar en la clásica imagen de la chica con las rodajas de pepino en los ojos. ¿Quieres conocer qué puede hacer esta verdura para tu salud?

La maca es una planta de raíz que crece en Perú, y que es conocida como un superalimento con grandes propiedades para la salud. Lo cierto es que hay muchos tipos de maca: amarilla, negra y roja son, tal vez, las más comunes. ¿Quieres conocer los beneficios de consumir maca negra?