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Alimentos para luchar contra el cáncer
El cáncer es una de las enfermedades más extendidas hoy en día: un familiar cercano, un amigo o nosotros mismos, si pensamos tenemos siempre a alguien que lo haya padecido. Muchos médicos consideran que un tercio de todas las muertes por cáncer están relacionadas con problemas en la dieta. Lo que comemos nos puede dañar, pero también ayudar. Por eso hoy queremos contarte sobre algunos alimentos para luchar contra el cáncer. Ten en cuenta que en lo posible, estos deben ser orgánicos, sin pesticidas y que no sean transgénicos.
LO MÁS RECIENTE
Beneficios del maracuyá para la salud
El maracuyá o fruta de la pasión crece en zonas subtropicales de Sudamérica y probablemente su origen está en Paraguay. La planta es trepadora y se agarra de lo que sea para seguir creciendo. Existen dos tipos principales, en color púrpura y amarillo, con frutas ovaladas y de cáscara dura. En el interior tienen sacos membranosos de color naranja, con muchas semillas pequeñas negras, tiene un sabor dulce, con un cierto toque ácido. ¿Quieres conocer los beneficios del maracuyá para la salud?
Cómo reducir los triglicéridos naturalmente
Si te has hecho un análisis de sangre y los triglicéridos están algo elevados, puede que sea un problema para tu salud, ya que aumenta el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, existen formas fáciles de reducir los triglicéridos naturalmente, con algunos hábitos y un simple cambio en la dieta. ¿Quieres conocer cómo hacerlo?
Beneficios del pepino
El pepino es una verdura muy saludable, conocida por su sabor particular y por ser uno de los superalimentos. Los beneficios del pepino para la salud y la belleza son únicos, solo tenemos que buscar en la clásica imagen de la chica con las rodajas de pepino en los ojos. ¿Quieres conocer qué puede hacer esta verdura para tu salud?
Beneficios de consumir maca negra
La maca es una planta de raíz que crece en Perú, y que es conocida como un superalimento con grandes propiedades para la salud. Lo cierto es que hay muchos tipos de maca: amarilla, negra y roja son, tal vez, las más comunes. ¿Quieres conocer los beneficios de consumir maca negra?
Propiedades del ajonjolí tostado
El ajonjolí o sésamo suele utilizarse mucho en las comidas: ¿Quien no ha probado alguna vez una deliciosa hamburguesa al pan con sésamo? Además de eso, las propiedades del ajonjolí tostado son muchas y muy buenas, por lo que te recomendamos ampliamente que sigas leyendo para conocer por qué debes aumentar el consumo de esta semilla proveniente de la India, y que hoy en día es conocida en todo el mundo.
El valor nutricional de la palta o aguacate
El aguacate es una fruta muy conocida en todo el mundo, se suele consumir sola o en diferentes preparaciones, incluso algunas saladas como la ensalada Cobb. El valor nutricional de la palta o aguacate es excepcional, por eso es un superalimento beneficioso para la salud y la belleza. Si te gusta esta fruta aprovecha a conocer sus propiedades.
