La medicina tradicional china comprende una serie de prácticas con un marco filosófico muy específico -en el que se incluye la teoría del yin y el yang, o la doctrina de los cinco elementos- que promueven la salud de una forma integral: bienestar del cuerpo, la mente y el espíritu. Es por esta razón que la medicina tradicional china en la cocina también ocupa un lugar, haciendo del ritual de comer un momento importante para cuidarnos a nosotros mismos.

Si hay algo que es desagradable es padecer de gripe. El malestar general que se presenta con escalofríos, en ocasiones fiebre, dolor de garganta, mucosidad, tos, dolor de cabeza, dolores musculares, desgano general e inapetencia, solo nos permite pensar en meternos en la cama. Para aliviarte te traemos algunos remedios caseros para la gripe.

El té rojo o té Rooibos -que significa arbusto rojo- es una variedad de té que crece solo en Sudáfrica, conocido por su sabor y por poder combinarse con tés de frutas o beberse frío. Pero, ¿cuáles son las propiedades medicinales del té rojo?

El huevo es uno de los alimentos más consumidos por la cantidad de beneficios que entrega al organismo. Lo curioso es que existen otras formas -además del consumo- para obtener sus propiedades. Hoy hablaremos de los beneficios del huevo para el cabello. Esperamos que no te parezca descabellado, pero ya verás cómo se pone sedoso y brillante.

El saúco es un árbol de la familia de las caprifoliáceas, su tronco varía en altura entre 2 y 5 metros, su color es verde oscuro, las flores blancas y su fruto es en forma de bayas negruzcas. Usualmente la recolección de flores de saúco se produce en primavera y a principios de verano. Debido a su gran cantidad de beneficios, hoy hablaremos sobre las propiedades de la flor del saúco.

El toronjil cuyano es una planta herbácea que llega a medir de 30 a 80 centímetros, es muy común encontrarla en los desiertos y los caminos de algunas regiones, principalmente en Europa y Asia.