Nutrición
Nutrición: Últimas noticias, videos y fotos de Nutrición
Malteada de plátano y almendras | Reto 28
Un desayuno muy ligero y completo que deja sensación de saciedad gracias a los frutos secos, las semillas de chía y el plátano.
LO MÁS RECIENTE

Tostada caprese | Reto 28
Este plato lleva la célebre ensalada caprese al desayuno al colocarla sobre una tostada de pan multigrano.

Salmón con quinoa y brócoli + Espárragos al vapor | Reto 28
Un plato alto en proteína que tiene como base la quinoa y que se puede acompañar con distintos tipos de vegetales.

Ensalada asiática | Reto 28
Una mezcla de vegetales crudos y cocidos con camarones y fideos de arroz.

Smoothie de fresas y aguacate | Reto 28
Un delicioso y nutritivo batido hecho con aguacate, espinacas, albahaca, fresas, yogurt y leche de coco.

Estofado griego | Reto 28
Una versión ligera pero sustanciosa del tradicional estofado griego en el que el brócoli sustituye a la papa.

Ensalada de verano con pollo | Reto 28
Una fresca mezcla de frutas le da el toque dulce a esta ensalada de pollo con tocino y aderezo de yogurt con mostaza.













