Existen personas que se sienten más a gusto realizando las actividades por las noches, y es en ese momento del día en que sienten que tienen disponible una mayor cantidad de energía. Por otra parte, aquellos que prefieren realizar las tareas diarias por las mañanas adoran contar con esas horas antes del mediodía.

Cocinar puede tener los efectos relajantes de una meditación. Es que cuando cocinamos no sólo alimentamos el cuerpo sino también el alma. Lamentablemente, muchas de las recetas deliciosas que encontramos a menudo en la web requieren de una cantidad alta de manteca. Al reducir esta cantidad también disminuyes en gran medida las calorías, el colesterol y las grasas en cada preparación. Por eso hoy te contamos cómo reemplazar la manteca sin extrañarla ni un poquito.

Hoy días tenemos disponibles múltiples estrategias vinculadas al buen descanso, una alimentación equilibrada, las relaciones y la salud en general que pueden ayudarnos en gran medida a caminar por un sendero de crecimiento personal.

El aura es la atmósfera o campo energético presente en todo y en todos. Tiene forma de huevo y rodea nuestro cuerpo por completo. Son visibles para aquellos que descorren el velo de la lógica y la racionalidad y se permiten la apertura hacia la multidimensionalidad.

La aparición de máquinas licuadoras o de máquinas para hacer jugo han realmente revolucionado la forma en la que los seres humanos nos alimentamos.

Hoy día muchos países alrededor del mundo han adoptado una forma de trabajo que implica oficinas, escritorios y largas horas en la misma posición. Este tipo de empleos nos lleva a vivir la mayor cantidad de las horas que estamos despiertos en una misma postura que no solo puede provocar problemas (y dolores varios) en la espalda sino también contribuir a cambios en el estado de ánimo, falta de resistencia y aumento de peso.