La temática de este congreso surge de la necesidad de crear más espacios para el conocimiento y autoconocimiento sobre lo particular femenino. Las mujeres necesitan más y nuevos espacios para conocerse, pensarse, repensarse, construirse y reconstruirse desde el saber, desde el rescate de los saberes femeninos, desde la libertad, desde la consciencia plena de quienes son y qué mujeres habitan en ellas.

Ileana Oliveros, licenciada en nutrición y coach de salud, asegura que para nadie es un secreto que el consumo excesivo de alimentos procesados, sobre todo alimentos altos en azúcares, puede llevar a desarrollar diabetes tipo 2. "Una patología con la que no nacemos", explica la experta. Además, afirma que hay otros hábitos como el sedentarismo, no realizar ningún tipo de actividad física, que también aumentan el riesgo de desarrollar esta enfermedad. Puedes ver en ViX más noticias gratis.

Existen parámetros más precisos para evaluar la salud y la forma física que el peso o balanza, que además puede generar mucha ansiedad. Sea cual sea tu nivel atlético, repasamos otras formas recomendadas por los expertos para medir tu forma física.

La ciencia que explica por qué cruzar las piernas al sentarse puede ser perjudicial para la salud. Los efectos son numerosos: desde la producción de esperma a la desalineación de las caderas.

Millones de personas en Estados Unidos que tienen en sus hogares estas populares estufas desconocen todos los contaminantes dañinos, como el monóxido de carbono y el dióxido de nitrógeno, que estas pueden generar durante su uso. De acuerdo con la doctora Juanita Mora, varios estudios demuestran que mientras se utilizan ese tipo de estufas, los componentes tóxicos salen al aire en un 90%.

¿Tienes un ciclo menstrual irregular? El estrés y otros factores podrían estar afectándolo. El doctor Brian Rodríguez Echevarría, especialista en obstetricia y ginecología de UTHealth, explica que cuando el cuerpo entra en una situación estresante, va a liberar ciertas hormonas y entre ellas se encuentra el cortisol, llamada también la hormona del estrés, la cual se encarga de regular ciertos procesos fisiológicos en el cuerpo.