Jaime Jaramillo, escritor y conferencista, responde a dudas de los televidentes sobre cosas que nos ponen tristes y las enseñanzas que desde pequeños nos han hecho tener ansiedad o estrés. ‘Papá Jaime’ explicó que cuando se está consciente se aprende a reemplazar los pensamientos negativos y así atraer y manifestar todo lo que queremos crear en nuestra vida.

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Mónica Pasqualotto y Jessi Rodríguez nos muestran gadgets ideales para cuidar de nuestra salud y al mismo tiempo consentirnos, como el dispositivo de reducción y tonificación, un reloj inteligente para monitorear la salud, el masajeador de percusión y un kit de blanqueamiento dental. Aprovecha los descuentos estos productos en la página de Gangas + Deals.

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"Es fundamental hablar abiertamente del sexo", asegura Jennifer Caraballo, vocera de la organización 'Planned Parenthood', quien señala la importancia de que las personas se preocupen por un buen cuidado de su salud sexual y así lograr tener una vida sana y placentera.

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El médico internista José Morel señala que hay tres factores principales que pueden explicar dicha estadística: el estilo de vida, el estrés y la tendencia de la población masculina a ser menos cuidadosa con la salud propia. "Por favor deje de fumar y evite el exceso de bebidas alcohólicas", aconseja al respecto el especialista.

Algunas personas suelen pensar que todo lo malo del mundo les sucede a ellos. Para intentar ayudarlos a tener una visión más positiva de la vida, nuestra psicóloga de cabecera Edith Shiro da algunas claves para pasar de ser víctimas a héroes y protagonistas de nuestra propia historia.

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