La jalea real es una sustancia que segregan las abejas para su reina. Funciona como alimento de las larvas obreras hasta su tercer día, de las larvas reinas hasta el quinto y de la reina adulta durante toda su vida. El consumo de este alimento hace que las abejas reinas tengan un desarrollo y una longevidad mucho mayor. Saquen cuentas: las abejas obreras viven entre 30 y 45 días mientras que la abeja reina tiene un promedio de vida de aproximadamente 5 años.

La música nos levanta el ánimo, o por lo menos eso es lo que me pasa a mí, si uno está medio decaído y cansado, nada mejor que escuchar un poco de música para quedar bien arriba.

Que correr es un excelente ejercicio no es ninguna novedad, varios son los estudios que afirman los beneficios de correr y muchos más los que nos dan todo el tiempo las razones de porqué sí hay que salir a correr.

Los beneficios físicos generados a partir de la ingesta de frutas y verduras es una temática que tratamos todo el tiempo en vivirsalud, por el simple hecho de que los aportes positivos de estos alimentos a nuestro organismo son muchísimos.

El aceite de oliva es conocido por los beneficios que trae a la salud, por su alto contenido en ácidos grasos monoinstaruados, por su aporte en ácido oleico (omega 9), y ahora un nuevo estudio asegura que el aceite de oliva actúa como regulador del apetito.

Cuando queremos relajarnos nada mejor que crear una buena atmósfera en la que el estrés y las preocupaciones queden por fuera. Una linda música, velas, aceites aromáticas, todo lo que te ayude a encontrarte para estar tranquilo y comenzar a disfrutar del fin de semana.