En el norte de la India y en muchos lugares del África crece una planta de propiedades excepcionales: la moringa oleífera. Es famosa por sus valores nutritivos, sus beneficios para la salud humana y porque purifica el agua. Aunque no es muy conocida en el mundo occidental, se dice que tiene cientos de usos y que pueden emplearse casi todas sus partes.

Muchos de nosotros conocemos el henna de una manera específica, pues su tinta se utiliza para realizar tatuajes temporales, pues tiene la capacidad de teñir sin efectos secundarios. Sin embargo, el henna también puede ser utilizado para mejorar la salud. Hoy te mostramos los beneficios del henna para la salud.

La búsqueda de la sanación tiene dos vertientes: la medicina tradicional y la alternativa. Generalmente los tratamientos alternativos son utilizados a la par de la medicina convencional, potenciando el efecto de la misma en la mayoría de los casos. Hoy veremos qué es la terapia con pirámides.

El vinagre es un elemento muy conocido, sobre todo en cuanto a cocina se refiere. Sin embargo, también puede ser utilizado para realizar diversos remedios caseros que te ayudarán con ciertos problemas de salud a la vez que ahorras dinero. Hoy te mostramos algunos remedios caseros con vinagre.

La auyama es un alimento rico en minerales y vitaminas. Los alimentos preparados con auyama garantizan un correcto suministro de nutrientes al organismo. De igual modo, el aceite que se extrae de su semilla contiene diversas propiedades que mejoran nuestra salud. Hoy veremos los beneficios del aceite de la semilla de auyama.

Siempre hemos hecho hincapié en que una alimentación adecuada nos ayudará en la prevención de enfermedades y en el correcto desarrollo de cada una de las etapas de la vida; para cumplir con un régimen alimenticio sano es importante conocer los alimentos que mejoran la salud. Hoy hablaremos sobre los beneficios de la avena para la salud.