El estragón, también conocido como hierba de dragón, es una planta de origen asiático que apreciamos mucho en nuestras cocinas por el sabor que le confiere a los alimentos. Sin embargo, no siempre sabemos que posee nutrientes y antioxidantes que le aportan grandes beneficios a nuestra salud.

El trigo es una planta procedente de Asia. Con el tiempo se ha convertido en una de las bases fundamentales de alimentación de la cultura occidental y se preparan diversos platos con él, entre los que el pan resulta ser el más popular.

Las judías (también llamadas legumbres o leguminosas) son verduras que han sido cultivadas desde la antigüedad. Su característica más importante es que poseen un alto contenido proteico. Pero este es solo uno de los muchos beneficios de las judías para la salud, por lo que son usadas como alimento básico en todo el mundo.

El damasco, también conocido como albaricoque, es una fruta originaria de Asia, de forma redonda, de color naranja, de sabor dulce y aterciopelada. Es un fruto similar al durazno pero que se destaca por sí mismo por sus numerosos beneficios para la salud.

El vinagre de manzana es conocido por muchos de nosotros por sus usos en la cocina. Sin embargo, también es muy efectivo a la hora de realizar remedios caseros, pues bien sea solo o combinado, tiene muchas propiedades beneficiosas para el tratamiento de diversas condiciones. Hoy te mencionamos algunas de estas propiedades saludables del vinagre de manzana.

Las frambuesas son frutas muy beneficiosas para la salud y por ello es bueno añadirlas a nuestra dieta. Se trata de alimentos sumamente ricos y además completos a nivel de vitaminas, antioxidantes y fibras.