Atentamente Victoria

Si has soñado que caes al vacío y al instante te despiertas con un salto, no tienes de qué preocuparte, millones de personas sufren sacudida hípnica, un fenómeno que sucede mientras duermes. Te explicamos por qué sucede y cómo puedes evitarlo

La Organización Mundial de la Salud estima que más de 264 millones de personas sufren de depresión en todo el mundo. Te decimos cómo detectar si un ser querido está padeciendo este trastorno y cómo puedes iniciar una conversación para ayudarlo a salir adelante

Tener un kit de emergencia, aislar bien tu casa y hacer una revisión general de tu auto, son algunas de las previsiones que debes tomar ante la llevada de una tormenta invernal. Te compartimos todo lo que debes saber para estar preparada en nuestra guía definitiva

Acudir al médico a realizarte estudios generales siempre será la clave para prevenir o detectar a tiempo una enfermedad que pueda resultar mortal. En el caso de las mujeres, hay estudios médicos que son indispensables para garantizar una vida sana y tranquila.

Si bien tener uno o más de estos síntomas no significa automáticamente padecer cáncer, es importante atender las señales anormales del cuerpo y visitar al ginecólogo. Recuerda que enero es el Mes de la Concientización del Cáncer Cervical y la mejor manera de detectarlo a tiempo es realizándote tu prueba médica de Papanicolaou.

Esta vitamina es importante para el desarrollo y crecimiento saludable de tus hijos. No solo ayuda a reforzar su sistema inmune, sino que también tiene otros beneficios. Conoce cuál es la dosis necesaria que tus pequeños debes consumir y qué alimentos son ricos en Vitamina C para que no falten en su dieta diaria