Ansiedad
Ansiedad: Últimas noticias, videos y fotos de Ansiedad
Ejercicio, gratitud, conexión y acompañarse de una mascota: cuatro hábitos probados de la gente feliz
La buena noticia es que todos podemos mejorar nuestros niveles de felicidad con la práctica diaria. Reseñamos cuatro hábitos probados por la ciencia que contribuyen a ello.
LO MÁS RECIENTE
Bullying, un problema creciente entre niños y adolescentes: ¿qué se puede hacer ante este panorama?
Una encuesta de los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) muestra un panorama que parece ser poco alentador, donde los adolescentes estadounidenses, especialmente las mujeres, son cada vez más infelices. “Uno de los problemas que tenemos es que hemos normalizado la cultura del bullying”, señala el analista Adonías Arévalo. Por su parte, el panelista Franklin Camargo resalta la importancia de brindarles a los jóvenes herramientas que les permita hacerle frente a las dificultades. Puedes ver en ViX más contenido gratis.
¿Cómo dejar de preocuparte por todo? Consejos para evitar el sufrimiento y alcanzar el éxito
De acuerdo con un estudio, el 90% de las personas se preocupan por cosas que todavía no han sucedido. Para hablar de este tema llegó a Despierta América Margarita Pasos, coach de vida y escritora que contestó a las preguntas de los televidentes para ayudarlos a dejar atrás la angustia y transformar sus vidas.
Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.
Correr puede ayudarte a lidiar con el estrés en el trabajo
Correr, sobre todo con un grupo, puede ayudarnos a sobrellevar el estrés y el malestar cuando nuestro sentido de identidad se ve cuestionado en el trabajo.
“Escuchaba voces que decían que me quitara la vida”: hombre que superó la depresión, este es su testimonio
El hondureño Alexander Maldonado asegura que logró salir de la depresión gracias a la autoayuda. “Cada vez que me miraba al espejo me miraba algo diferente que por años no lo veía. Todos aquellos aspectos que me miraba mal, poco a poco los estoy queriendo”, dijo. El hombre recomienda que se deben soltar las cargas negativas y perdonar a todos. “En su casa está el mejor refugio a todas esas inseguridades”, sostuvo. Si estas en Dallas y quieres buscar ayuda comunícate al 988.
El Sistema de Salud Jackson Memorial de Miami da la bienvenida a terapeuta canino
Gracias a una sociedad con “Educated Canines Assiting with Disabilities”, llega al Sistema de Salud Jackson Memorial de Miami un perro labrador que ayudará a pacientes a combatir el estrés y la ansiedad.
El Dr. Juan Rivera explica algunos padecimientos que pueden ser provocados por la ansiedad
El cardiólogo respondió a una pregunta sobre si la ansiedad puede provocar algunos problemas gastrointestinales como reflujo, acidez y hasta síndrome de colon irritable y también aclaró que puede manifestarse de otras maneras como presión alta y migraña.
Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.
