Después de escuchar el testimonio de Carolina Sandoval sobre la ansiedad que ha afectado su vida durante años, el psicoterapeuta Alfredo Hernández explicó en que consisten los tipos de estrés, cómo identificar un ataque de ansiedad y detalló al doctor Juan Rivera cómo enfrentar un episodio así cuando se presenta en una situación peligrosa.

La presentadora y locutora platicó con el doctor Juan Rivera del nuevo documental que lanzó para narrar su experiencia con una enfermedad mental que afecta cada vez a más personas. Carolina Sandoval contó su propia experiencia lidiando con el padecimiento que la ha hecho pensar que está a punto de morir.

El Dr. Juan Rivera llegó a Despierta América con sus mejores recomendaciones para mejorar la salud y el bienestar de los televidentes. ¿Sufres de dolor en las articulaciones o ansiedad? Mira cómo puedes tratar estos problemas comunes con base en ingredientes naturales. Descarga ya la app de ViX: entretenimiento sin límites con más de 100 canales, totalmente gratis y en español.

La pandemia del coronavirus ha agravado los problemas mentales de millones de personas en el mundo. Ahora los diagnósticos de depresión y ansiedad son más comunes y muchos hispanos los padecen en silencio. En el mes de la salud mental, Laura Romero, experta en el tema, explica cuáles son las diferencias entre estar desanimado y padecer algo mucho más serio. Más noticias en Univision.

El doctor Jorge Partida, director de psicología del Departamento de Salud Mental de Los Ángeles, asegura que cuando se comienza a evidenciar un patrón de cambios drásticos en el estado de ánimo, no hay esperanza y se siente tristeza la mayor parte del tiempo, es momento de buscar ayuda profesional. El experto afirma que muchas personas "sufren en silencio depresión clínica y ansiedad". Más noticias en Univision.

Una madre recurrió a un campamento para probar la popular ‘ cool water therapy’ y, lejos de experimentar los grandes beneficios que se le atribuyen como curar la depresión y revigorizar el organismo, no sobrevivió. Su caso demuestra que esta nueva tendencia de bienestar tan promovida por muchas celebridades es un arma de doble filo. ¿Vale la pena probarla? Esto dice la ciencia.