La dietista Luisa Sabogal recomienda tomar un desayuno nutritivo para disminuir los antojos cuando llega al trabajo. Otro consejo es llevar el almuerzo, para no caer en la tentación de comer alimentos poco saludables. En caso de tener la opción de comer pastel u otro antojo, lo importante es hacerlo con moderación y no todos los días.

Scarcity forces many Venezuelan households to scavenge for food.

Este chef, que se ha vuelto famoso porque cocina sin camisa y deja ver su atractivo cuerpo, recomienda preparar una comida ligera para la cena de San Valentín, para poder terminar la celebración en la cama.

En un minuto también te informamos que se dio a conocer la identidad del hombre cuyo cuerpo se encontró en un callejón y sobre la reunión de los miembros del congreso hispano y el director interno de ICE.

Los perros siempre son parte de la familia. Si bien pensamos que ellos deben tener una dieta aparte con alimentos especialmente formulados, también pueden compartir algunos alimentos con nosotros que son muy buenas para su salud en general.

Muchos alimentos que no consumimos con tanta frecuencia tienen propiedades que ayudan a sentirse mejor anímicamente y hasta a evitar la depresión. Los productos del mar también son una buena opción.