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¿No te da el Sol? Obtén vitamina D a través de 5 alimentos
El Sol es la fuente principal de vitamina D para el cuerpo, pero también se puede obtener a través de algunos alimentos para quienes no les gusta asolearse.
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Se acabó el olor a auto nuevo: podría ser malo para la salud
El olor a auto nuevo puede ser agradable y satisfactorio para quienes adquieren un vehículo de agencia, pero podría desaparecer pronto por una razón de salud.

Nunca es tarde para dejar de fumar: tus pulmones pueden recuperarse, según la ciencia
Los pulmones dañados tienen esperanza de recuperarse incluso después de fumar por décadas gracias a la magia del organismo.

Otras pandemias están por venir (y no es el virus de Nipah), lo advierte la ciencia
El coronavirus podría ser la primera de una ola de pandemias que están por venir, según científicos.

¿Quieres tener buena salud? Enójate 30 minutos diarios
Tener malhumor no siempre significa algo malo en nuestra vidas, sino todo lo contrario: un poco de enojo diario podría ser benéfico.

La natación es el mejor ejercicio que puedes hacer: conoce todos sus beneficios
No necesitas ser un nadador o nadadora profesional para meterte a una alberca y disfrutar de todos los beneficios que otorga una sesión de natación.

Hablar mucho puede hacer que vivas más años, de acuerdo con expertos
Tener una dieta saludable rica en frutas y verduras, realizar ejercicio, evitar vicios como fumar o tomar alcohol suelen ser las actividades más comunes para tener una buena salud, desafiar el envejecimiento y vivir más años.











