Casi todas las personas han pasado alguna noche deseando poder dormirse ya. Para muchas, esto pasa todas las noches. Algunos pocos pueden lograr dormirse con tácticas mentales (como quedarse quietos en la cama), mirando una película, con un libro o con una taza de leche tibia o de té calmante. Pero la mayoría de las personas con insomnio necesitan más ayuda para conciliar el sueño.

Si eres de los que intenta recuperar el sueño perdido durante la semana en sus días libres, puede que notes el resultado en la balanza. Se sabe que los hábitos de sueño poco saludables pueden influir en el peso corporal, pero un nuevo estudio señala que recuperar el sueño perdido de golpe tampoco favorece la pérdida de peso.

Muchas veces trabajamos en lo que no nos gusta y, pocas veces, encontramos un empleo que nos satisface y paga acorde, pero ¿qué me dirías si puedes tener un sueldo digno ejerciendo una tarea tan placentera como NO HACER NADA?

Es posible que jamás lo confesemos, pero seguro, en algún lugar de nuestro closét o habitación existe aquella camisa que cita así: «te amo Brad Pitt» o «soy tu fan Luis Miguel». Lo más curioso del tema es que nosotros, los fans, pocas veces imaginamos que nuestro artista favorito también puede tener su ídolo y hasta presumir de él, como Nick Jonas lo hizo.

La locutora compartió al aire un sueño que la ha tenido inquieta y recibió la ayuda de Deseret Tavares para interpretarlo, dejando incertidumbre en lo que podría venir en su vida.

Todas somos una, así lo dejó ver Miley Cyrus al compartir un video con Ariana Grande por el Día Internacional de la Mujer.