El depilado es una técnica amada por sus resultados y temida por el dolor que puede ocasionar.

George Buitrago, entrenador de Body Culture, ejemplifica una serie de ejercicios que puedes hacer en compañía de tu familia para perder esos kilitos de más mientras compartes con tus seres queridos.

La empresa Whirlpool ha presentado una nueva línea de cocina inteligente que te permite elegir tus preferencias alimenticias y te explica cómo preparar un plato a tu gusto señalándote los pasos a seguir.

El atleta olímpico Roberto Madje nos cuenta en qué temperaturas es adecuado correr, qué clase de estiramientos se deben hacer previo al ejercicio y los tiempos aconsejados para cada rutina.

Ante las graves consecuencias que pueden llegar a tener las bajas en temperaturas en la piel, el dermatólogo Filiberto Cedeño recomienda el uso de guantes, orejeras, calcetines calientes y bufandas para proteger las zonas más sensibles.

Claudia Molina comprobó la efectividad de las rutinas modernas, comparándolas con los ejercicios que siempre hemos hecho en el gimnasio. ¿Cuáles fueron los mejores para perder peso, quemar grasa y tonificar los músculos?