Ashley Morales crea el sitio web Changing the Script (Cambiando el Mensaje) que busca informar a la comunidad hispana, en español, sobre los diferentes diagnósticos relacionados con la salud mental y la ayudas disponibles.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud,“La salud mental es un estado de bienestar mental que permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar todas sus habilidades, poder aprender y trabajar adecuadamente y contribuir a la mejora de su comunidad.”

A los 32 años fui diagnosticada con baja reserva ovárica, lo que significa que la cantidad de mis óvulos había disminuido casi diez años antes de lo esperado y, por tanto, iba a tener grandes dificultades para embarazarme. De todas maneras, mi corazón me decía que era posible lograrlo.

Martha Márquez, del Departamento de Salud Pública del condado de Harris, habló sobre la importancia de crear conciencia sobre el cuidado de la salud mental durante o después del embarazo. La portavoz señala que la depresión posparto puede manifestarse con tristeza, ansiedad o cuando las mujeres se sienten abrumadas. "Las personas pueden buscar ayuda en hcphtx.org y si tienen estos síntomas les pedimos que hablen con su médico", dijo Márquez.

La salud mental puede impactar a personas de cualquier edad. Sin embargo, uno de cada cinco niños o adolescentes sufren de una condición ya diagnosticada. Te contamos cómo reconocer si alguien a tu alrededor necesita ayuda.

Agobio, tristeza, enojo o desconexión con el bebé son algunos de los síntomas que experimentan las mujeres después del parto, pero podría tratarse de depresión cuando estas señales se mantienen después de dos o tres semanas del nacimiento del hijo. La principal recomendación es buscar ayuda profesional. Puedes ver en ViX más noticias gratis.