Este servicio de ayuda para los residentes de Texas que sufren ansiedad, estrés o desafíos emocionales debido a la pandemia está disponible los siete días a la semana, las 24 horas del día, es gratuito y se puede obtener llamando al 833.986.1919.

Llenar la casa de papel higiénico u otros insumos básicos para obtener una (falsa) sensación de control es uno de los sesgos o atajos mentales que impiden pensar con claridad ante esta crisis sanitaria en la que la ansiedad y el miedo pueden impulsarnos a tomar decisiones erróneas.

Si estás viviendo el aislamiento con niños pequeños, es muy importante que te enfoques en sus preocupaciones y que sepas abordar sus diferentes dudas.

Los centros para el control y prevención de enfermedades, refieren que estos síntomas pueden ser abrumadores y causar emociones fuertes en adultos y niños, como una paranoia por temor a contagiarse. Les decimos cuándo pedir ayuda.

La cuarentena se convirtió en una gran fuente de estrés para la población de diferentes países, lo que se ha visto reflejado en comentarios en redes sociales.

El príncipe William y Kate Middleton no paran de trabajar en pro de la salud mental de los británicos en la crítica situación que se vive por el coronavirus.