Muchos de estos jóvenes han visto enfermarse e, incluso, morir a sus padres en medio de la pandemia y otros tantos han sido testigos de cómo sus seres queridos se han quedado sin empleo o han sido desalojados. Por ello, la ciudad estará ofreciendo apoyo psicológico para estos menores con el fin de ayudarlos a adaptarse a la nueva realidad.

Jennifer Torres, especialista en salud mental, destaca la importancia de evitar sentir culpa por mantenerse alejado físicamente de los seres queridos y recomienda mantener viva la esperanza.

Las navidades de este año serán más solitarias que nunca, tal y como exigen las circunstancias sanitarias. Te damos algunos consejos para sobrellevarlas lo mejor posible.

La psicóloga Gabriela Buendía explicó de diferentes señales que podrían indicar indicios de deterioro de salud mental, y ofrece técnicas de cómo lidiar con la pandemia, además de explicar cuándo es necesario buscar ayuda profesional.

¿Qué puede hacer un padre de familia para contrarrestar los efectos del síndrome de Burnout? La psicoterapeuta Erika Monroy y el neurólogo Carlos Ramírez Mejía explican cuál es el efecto de este padecimiento a nivel físico y emocional, además de aconsejar cómo aminorarlo paso a paso.

Durante la cuarentena causada por el coronavirus muchos padres de familia han tenido que lidiar con sus profesiones al mismo tiempo que cuidan a sus hijos, lo que les ha causado un agotamiento físico, mental y emocional conocido como síndrome de Burnout. ¿Pero sabes cómo identificarlo?