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¿Pensando en dejar tu empleo ahora mismo? Continúa leyendo para saber cómo lidiar con el 'burnout'

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Que levante la mano quien no se sienta agotado y al límite, en casa y en el trabajo. Desde la primavera muchos tenemos que hacer malabarismos con teletrabajo, niños en casa y obligaciones extra: la pandemia ha exacerbado un estrés que ya era muy acusado entre los empleados en EEUU y ha empujado a algunos a abandonar el barco sin aviso ni plan B.

¿Cómo enfrentar la violencia doméstica? Estas son las señales de alerta y características de un agresor

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En la mayoría de los casos, una persona que está siendo víctima de violencia doméstica tiene miedo de denunciar a su agresor, motivo por el cual continúa sufriendo humillaciones, golpes y abusos. Por eso dos expertas en el tema aconsejan qué hacer para detener ese círculo vicioso antes de que sea demasiado tarde.

"Te quedas o te vas": el doloroso relato de una madre que salió huyendo de México al ser maltratada por su esposo

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María Lucero cuenta de viva voz cómo tuvo que abandonar su país huyendo de la violencia doméstica que vivía a manos de su marido. Esta madre de dos hijas narra con detalle cómo las agresiones verbales se convirtieron en físicas, motivo por el cual puso tierra de por medio con su pareja antes de terminar sufriendo consecuencias fatales.

¿Por qué Finlandia es el país más feliz del mundo? Tres conceptos nórdicos para comprenderlo

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Los rankings más recientes sitúan a Finlandia, por cuarto año consecutivo, como el país donde sus habitantes reportan mayor felicidad. Estados Unidos ocupa el lugar número 14. Repasamos algunos conceptos que podrían explicarlo.

¿Cómo reconocer los síntomas de un problema  de salud mental?

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Los expertos mencionan que además de la pandemia del coronavirus también están combatiendo los problemas de salud mental que se han incrementado debido a la preocupación, estrés y confinamiento, ¿cómo detectar si alguien o yo mismo presentó síntomas de problemas de salud mental?

¿Qué consecuencias psicológicas puede traerle a un niño el maltrato físico en la escuela?

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El doctor Jorge Partida, psicólogo del Departamento de Salud Mental del condado de Los Ángeles, señala que este tipo de situaciones pueden afectan a los menores en punto similar a cuando se es víctima de abuso sexual. Por eso mismo, el experto aclara que las consecuencias a futuro son completamente negativas y por ello, dichas prácticas ya son rechazadas por muchos profesionales en distintas del país.

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