Otra crisis de salud pública se ha agravado en la Isla del Encanto y es que la mayoría de los pacientes de salud mental han tenido interrupciones en sus tratamientos y según confirmó el director médico de un hospital psiquiátrico, otras personas han desarrollado patologías asociadas al aislamiento social.

Adriana Gil-Wilkerson, del Houston Galveston Institute, nos cuenta que están establecidos desde 1978 y ayudan a personas, familias y grupos con asesoría psicológica y no tienen que pagar para recibirla, aunque en ocasiones, dependiendo de sus ingresos, se les pide algún tipo de colaboración. Acá te contamos todo lo que necesitas saber para obtener la asistencia.

Experimentar fatiga intensa durante seis meses continuos acompañada de síntomas como dolor de cabeza, fiebre, sueño no reparador, deterioro de la memoria a corto plazo y falta de concentración pueden ser señales del agotamiento crónico, explica la asesora educativa Yael Ross.

El doctor Luis Sandoval, psiquiatra de Kaiser Permanente, afirma que en las edades de adolescencia las necesidades son diferentes a las de los más pequeños, pues esta población está más acostumbrada a disfrutar de las tradiciones con amigos. El experto recomienda fomentar actividades seguras para evitar la propagación del coronavirus, tomando las precauciones necesarias.

La pandemia cambió los planes y las celebraciones de muchas familias y las festividades de fin de año no son la excepción. El doctor Luis Sandoval, psiquiatra de Kaiser Permanente, asegura que lo más importante es enfocarse en pasar tiempo con la familia y crear nuevas tradiciones navideñas a pesar de los tiempos difíciles.

Si no le lloras a este 2020 que está —menos mal— cerca de terminar no le lloras a nada. Las lágrimas son un remedio bien a mano que nos ayuda a recomponernos y liberar energía ante la tristeza o la frustración. Como dijo Shakespeare, el llanto hace menos profundo el dolor.