Miguel Hernández, psiquiatra de la Asociación Médica Dominicana en Nueva York, explica que a este tipo de pacientes se les debe mantener medicados y, además, es necesario que tengan terapias cognitivas, conductuales y de grupo para reintegrarlos paulatinamente a la sociedad sin que representen un riesgo.

Con el fin de año en medio de una pandemia, expertos aseguran que las personas podrían experimentar situaciones como ataques de pánico, cuadros depresivos y otras afectaciones emocionales. Organizaciones locales están listas para ofrecer apoyo emocional a quienes lo necesiten.

Henry Montero, psicólogo, explica que este tipo de presión impacta "nuestras creencias y autoestima" y ocurre cuando alguien quiere "influir en nuestras decisiones" para el beneficio o la satisfacción propia. Él recomienda ser amable contigo mismo, tener tus convicciones claras, identificar quiénes de verdad se preocupan por ti y reconocer las acciones que protegen tu salud.

La psicóloga Gaby Buendía habla de la importancia de practicar el agradecimiento todos los días y fortalecer las conexiones sociales en familiares o amigos.

La psicóloga Yudy Cid, experta en salud mental, señala que para este año las personas deberán aferrarse a ese sentimiento de agradecimiento por las fortalezas y virtudes que han surgido en plena pandemia y que los han mantenido en pie.

La Dra. Tania Medina creó un reto en las redes sociales, el 'Graciastón', con el fin de levantar los ánimos de la gente en estos tiempos tan difíciles. Apoyada por César Lozano, esta iniciativa pretende que todos caigamos en cuenta que tenemos mucho qué agradecer a pesar de todo lo que ha sucedido este año.