Compartimos algunas ideas para cuidar tu alimentación preparando los platillos por adelantado con carne molida o pechuga de pollo, y frutas y verduras para acompañar.

Durante el evento estuvieron presentes varios líderes políticos, activistas y artistas locales que ayudaron repartiendo los alimentos a los beneficiarios. El alcalde Francis Suárez resaltó la importancia de este tipo de iniciativas para la comunidad.

Una investigación sobre denuncias que se desataron el pasado mes de abril, informó este martes que la academia de ballet de la famosa Ópera de Viena puso en peligro el bienestar de sus estudiantes.

El Dr. Ilán Shapiro recomienda a las personas cocinar muy bien los alimentos que lo requieren, evitar los cambios bruscos de temperaturas en las comidas, no ingerir masas crudas, procurar comprar productos pasteurizados y lavarse muy bien las manos antes de cocinar y comer.

El Distrito Escolar de Houston (HISD) implementará el programa nutricional para menores entre 1 a 18 años y no es necesario estar inscritos en las escuelas participantes.

Nuestro chef Danny Espinoza presenta esta receta que es muy saludable y fácil de preparar. Para hacerla necesitarás dos betabeles rostizados, una granada, cuatro onzas de queso de cabra, cuatro onzas de berros, dos naranjas partidas en cuadros, un limón verde, una onza de aceite de oliva y sal y pimienta al gusto.