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Estas recomendaciones te pueden ayudar a la hora de comprar alimentos saludables

La nutricionista Lucette Talamas afirma que para lograr tener mejores hábitos alimenticios se debe empezar por los productos que se adquieren en los mercados. Aconseja comprar frutas y verduras de diversos colores, fijarse en el porcentaje de grasa saturada de la proteína animal y leer atentamente las etiquetas de los productos enlatados.
2 Dic 2019 – 01:43 PM EST
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aunque no es una epoca idoneapara empezar una dieta, si lo -es para adquirir un mejorestilo de vida, y unanutrucionista nos dice que nose trata de dieta si no dedecisiones inteligentes yconcientes para que podamosbajar esas libritas de masdejando de comprar aquelloquenos hace daqo...veamos estereportaje de linda terrelonge