Nada más efectivo que enfrentar a la celulitis desde dentro y atacar al problema de raíz. La calidad de tu alimentación tiene un fuerte impacto sobre el aspecto de tu piel; por tanto, prioriza el consumo de las siguientes frutas antes de gastar fortunas en cremas anticelulíticas.

Un desayuno que se puede convertir en el postre o en el pretexto para romper la dieta.

Una receta fácil para que el postre esté listo en 30 minutos.

Un postre muy fácil con coco rallado y mucho sabor, listo en 30 minutos.

El chef Juan Mondragón presenta una guía para utilizar adecuadamente las frutas y otros productos necesarios para la elaboración de helados caseros.

El chef Juan Mondragón explica la textura, el olor y el color que deben tener algunas frutas para determinar si está en buen estado y cuándo no se debe consumir.