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Se entrena fuertemente para enfrentarse a criminales, pero es una sensación en redes sociales
Michelle Arias, oficial de policía de Duncanville, asegura que es una mujer de armas tomar y que no le teme a nada. Durante el último año y medio ha trabajado su cuerpo y ha logrado bajar 30 libras.
Una oficial de armas tomar en las calles y una sensación en las redes sociales
Michelle Arias es un oficial cuyo arduo trabajo físico para enfrentarse a los criminales le ha otorgado también un cuerpo fenomenal.
Fortalece tus hombros y brazos con esta rutina
El entrenador Rigo López comparte una serie de ejercicios que fortalecerá la parte superior del cuerpo, la cual es una zona de gran interés para los hombres que desean transformar su cuerpo.
Tony Dandrades cuenta cómo perdió 15 libras de las 30 que aumentó trabajando en Rusia
El entrevistador de las estrellas se reencontró con un viejo amor que le ha ayudado a combatir el sobrepeso que adquirió durante la cobertura de la Copa Mundial de Fútbol Rusia 2018.
Apps de fitness: cinco aplicaciones que te ayudarán a cuidar tu figura con ejercicios
Aplicaciones que puedes descargar para entrenar, tonificar, fortalecer y ejercitar tus músculos.
Los mejores ejercicios para ejercitar el abdomen
La entrenadora Yuly Alvarado comparte una rutina que fortalece el abdomen y los brazos.
